Problemas de visão que afetam negativamente a produtividade

Se você não consegue enxergar bem, é difícil trabalhar bem. Há uma série de estudos que mostram como a visão deficiente leva a um desempenho ruim, drenando a produtividade e roubando muito do tempo necessário no seu dia. Se a sua prescrição de lente de óculos está um pouco fora, ou você está sofrendo de fadiga ocular e fadiga, ou mesmo dores de cabeça, estes problemas relacionados à visão podem custar-lhe grande tempo. Aqui está uma visão geral de três problemas comuns de visão.

Problema ao ver de perto

Surpreendentemente, 38% dos americanos relatam alguma dificuldade em enxergar de perto e 16% têm problemas para enxergar longe. Isso está de acordo com a forma como as pessoas responderam às seguintes questões colocadas pelo CDC em sua pesquisa de saúde de 2012: “Quanta dificuldade, se houver, você lê a impressão em jornal, revista, receita, menu ou números no telefone?” e “Quanta dificuldade, se houver, você tem em reconhecer um amigo do outro lado da rua?” Em ambos os casos, os entrevistados foram instruídos: “Se você usa óculos ou lentes de contato, responda a perguntas como se estivesse usando”.

Quase todo mundo terá problemas para ver de perto depois dos 40 anos …

Mais de quatro entre cinco adultos precisam de algum tipo de correção de visão em sua vida. No início da vida, a correção da visão pode ajudar a enxergar de perto (devido à hipermetropia ou hipermetropia), dificuldade de enxergar longe (devido a miopia ou miopia), borramento geral (devido ao astigmatismo) ou uma combinação de qualquer um deles. E quase todo mundo terá problemas para ver de perto após os 40 anos, quando uma condição conhecida como presbiopia faz com que a lente do olho perca sua capacidade de se concentrar, assim como no passado.

Óculos ou contatos adequados podem resolver esses problemas, mas muitas pessoas têm prescrições desatualizadas, por isso ainda têm dificuldade de ver de perto ou de longe, mesmo usando óculos. Outras pessoas podem nem perceber que estão vendo mal, porque nunca usaram óculos e não tiveram sua visão verificada.

Fadiga ocular e fadiga

Aproximadamente 20 por cento dos americanos dizem ter problemas de fadiga ocular e fadiga, o que é causado pelo foco intenso dos olhos. Isso pode ocorrer ao ler de perto ou trabalhar em um computador por um longo período de tempo. Também pode acontecer quando o olho tenta se ajustar ao brilho ou à luz intensa ao ar livre. Se não for corrigido, a fadiga muscular causada pelo esforço dos olhos pode causar visão turva, e apertar os olhos para superar isso pode causar dores de cabeça.

A fadiga ocular é a reclamação nº 1 dos trabalhadores de computadores…

Os trabalhadores notam o impacto da fadiga ocular e fadiga no trabalho. A fadiga ocular é a queixa número 1 dos trabalhadores de computador e mais da metade dos funcionários é incomodada pela luz no trabalho.

Pesquisas mostram que os funcionários poderiam economizar mais de um minuto por dia se não tivessem que fazer pausas devido aos olhos cansados. Isso soma mais de meio dia por ano! Uma pesquisa da Transitions Optical constata que 45% dos funcionários fazem pelo menos uma pausa por dia para descansar os olhos porque se machucam ou se sentem cansados. O empregado médio que faz pausas leva pouco mais de três pausas por dia. Uma pausa para descansar os olhos cansados ​​provavelmente durará aproximadamente 20 segundos – já que o intervalo médio recomendado pela American Academy of Ophthalmology para reduzir a fadiga ocular digital é de 20 segundos (a cada 20 minutos, olhando para 20 pés de distância).

Dores de cabeça debilitantes de luz e brilho

Quase todo mundo experimenta dores de cabeça, o que pode ser distrativo e completamente debilitante – levando a perda de trabalho e dificuldades de concentração no trabalho. Daqueles que relatam dores de cabeça, quase um em cada quatro dizem ter dores de cabeça causadas por luz ou brilho.

De todas as dores de cabeça, 5,4 por cento são graves o suficiente para causar perda de produtividade de 3,5 horas por semana no trabalho, de acordo com um estudo publicado no Journal of American Medical Association.

90% dos funcionários dizem que as dores de cabeça afetam seu desempenho no trabalho …

Enquanto 90% dos funcionários dizem que as dores de cabeça afetam seu desempenho no trabalho, apenas 33% dizem aos empregadores, portanto, é provável que seja uma questão muito maior do que a maioria dos empregadores percebe. A cada ano, as dores de cabeça custam ao país US $ 17 bilhões de dólares em absenteísmo, perda de produtividade e despesas médicas, segundo a National Headache Foundation.

Para mais informações sobre as condições de visão e para saber mais sobre o impacto financeiro, é recomendável visitar o Fit Fwd em davisvision.com/fitfwd . Lá, você encontrará uma grande variedade de materiais que podem ajudar a estimular um espírito de bem-estar, incluindo calculadoras e documentos de suporte.

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